SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • Sztanga + ławeczka do domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] z najwyższej półki. Z obecną formą nie podniosę nawet 20kg. Dlatego rozejrzawszy się po internetach wyszukałem następujący pozycje: Ławeczka + stojaki: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17857-Lawka-regulowana-ze-zintegrowanymi-stojakami-MH-L107-Marbo-Sport.html Gryf: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2016-03-05 21:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najszybciej tyjesz : tyję dość równomiernie, ale najbardziej odczuwam nadwyżki jak przeciskam spodnie przez uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) przez ostatnie pół roku ćwiczyłam codziennie po godzinie, lub jeśli był wypad w góry lub jazda na rowerze w terenie, albo [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 19:14:54 Szacuny postu: 4,6 (cały temat: 0)
  • [...] Kelton HOME | Hop Sport obciążenie żeliwne 1,25 kg szare fi 31 mm http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/26 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/hop_sport/CT1_1.jpg Kelton HOME | Hop Sport obciążenie żeliwne 2,5 kg szare fi 31 mm http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/27 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2013-08-14 11:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charnott

    Temat
    Ladies SFD

    [...] (3): 103 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : Klatka piersiowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 3x w tygodniu ćwiczenia siłowe w domu, do tego rower, rolki lub bieganie prawie każdego dnia, zależy od czasu i ochoty Co lubisz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2014-06-16 20:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam siłownie Rzeszów

    Temat
    Informator PODKARPACKI

    Do sprzedania siłka: - Wyciąg stacjonarny (góra i dół) link - Modlitewnik link - Ławka (tylko ławeczka nie jest z firmy marbo, jakiś no-name trochę już wysłużona, ale da radę ćwiczyć) - Drążek link - 2 gryfy proste, 1 łamany, hantle link - Ok. 90 kg obciążenia - I na plecki link Więcej info na PW, co do ceny się dogadamy. Najchętniej sprzedał [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2012-01-07 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonywać ruchów ciągnących, które wymagają pracy całego ciała, takich jak martwy ciąg, rwanie czy zarzucanie. Ruchy takie są podstawą treningu w większości dyscyplin sportu. Choć można rozwinąć mięśnie dolnych pleców, pośladkowe, dwugłowe uda i łydki przy pomocy wypychania bioder do góry, odchyleń tułowia lub unosząc nogi do tyłu w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9451 Data: 2011-05-31 21:33:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 100 kilo 174 cm. Prosze o rady..i poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okreslic moja dotychczasowa sytuacje. Mam wielki brzuchol i chialbym go zbic oraz poprawic swoja muskulature sile kondycje ..stan zdrowia . Poprzez odzywianie odpowiednie i sport. Na dzien dzisiejszy choldze na silke. Narazie biegi na dworze i jezdzenie na rowerku odpadaja bo przebylem porazenie nerwu twarzowego i musze uwazac zeby mi buzi nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2010-06-14 21:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] that anabolic steroids predispose an athlete to tendon rupture. Dyskusja: Muszę przyznać, że pierwsze powszechnie przekonanie, że stanasol predysponuje do zerwania ścięgna sportowca. This conclusion is drawn from animal studies showing that some steroids produce a larger, stiffer tendon in rats and that these steroid-induced tendons "fail" [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domowej siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie marki, jaki sprzęt polecacie do domowej siłowni, co kupić na początek? Wypatrzyłem sobie taki sprzęt: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16103-Lawka-dwustronnie-regulowana-MH-L114-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15161-Stojaki-pod-sztange-regulowane-2-sztuki-MH-S001-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2017-02-12 08:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic dla siebie nie znalazłem, więc chyba kupię nowe. Budżet to około 700 zł. Zależy mi na tym aby ławeczka była regulowana. Do tej pory znalazłem następujące pozycje: Marbo- sport: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2020-11-05 13:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie kupię: drążęk Marbo MH-D003 http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-drazek-do-sciany-4-chwyty-d003.html http://www.marbo-sport.pl/media/products/064527a23a501753691c438963e7527b/images/thumbnail/large_MH-D003.jpg?updated_at=1357890078 poręcze stacjonarne Marbo MH-D011 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-04-13 18:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ważę 85kg Mam 185cm wzrostu Prowadzę bardzo intensywny tryb życia, mam mnóstwo stresu i pracy, piję litry kawy, często mało śpię, zdarza się większa ilość alkoholu, uprawiam sport. Proszę o pomoc, pytania, i z góry dziękuję! Pozdrawiam, Adrian EDIT:: Mam nadzieję, że kolory pomogą, a nie przeszkodzą w czytelności. Zmieniony przez - SierO89 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-07-26 10:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domowej siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - po prostu w okolicy 2. osobno stojak i ławkę jakąś byle miała udźwig i skos (można by robić przysiady) 2.1 https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27919-Stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-i-miejscem-na-obciazenie-2-sztuki-MH-S202-Marbo-Sport.html - tanie nowe marbo, ale nie wiem jak z odkładaniem na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2023-09-16 16:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Authority / Dziennik / Prosto do celu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chłopcem, o tyle w trakcie systematycznie rosłem. Ale niestety wszerz. Jeżeli kiedyś zajdzie taka potrzeba, to pokażę zdjęcia z tamtego okresu. Muszę jednak powiedzieć, że sport uwielbiałem od zawsze. Czy to głupie bieganie z innymi dzieciakami po osiedlu, czy gra w piłkę, czy jeszcze coś innego. Momentem przełomowym był czas, gdy w 6 klasie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8989 Data: 2008-06-15 00:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłownie i chcialbym was zapytac czy mieliscie cos z wymienionego sprzetu ponizej i czy zdaje on egzamin czy tez nie?czy polecacie moze jakies zamienniki? http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wielkie-stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-s006.html czy lepiej http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-klatka-rack-do-przysiadow-u004.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-04-23 10:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WRC - Galeria sław: Sébastien Loeb

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] nad drugim w klasyfikacji generalnej Petterem Solbergiem. Wyrównuje tym samym wynik ilości mistrzowskich tytułów Carlosa Sainza i Marcusa Grönholma. Warte odnotowania jest sportowe zachowanie Loeba w Rajdzie Wielkiej Brytanii. Na 15 odcinku rajdu ginie Michael Park. Prowadzący wówczas w rajdzie Loeb świadomie spóźnia się 2 minuty z dotarciem do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2009-05-19 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizacja Professional Armwrestling League (PAL) od dawna rozszerza swoje telewizyjne możliwości, poprzez dystrybucję programów sportowych w całości poświęconych siłowaniu na ręce na kanałach sportowych całego świata. Podczas zeszłorocznych targów „MONACO SPORTEL 2008" PAL nawiązał kontakt z dystrybutorami filmów i programów sportowych. Na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-02-17 13:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seth Feroce - IFBB Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ciekawy młody zawodnik więc pozwoliłem sobie wrzucić nieco bardziej obszerne info na jego temat :). Mam nadzieję, że kogoś zainteresuje :) Full Name Seth Feroce Nickname FEROCIOUS Place of Birth Pittsburgh, Pennsylvania Date of Birth November 21, 1984 Residence Pittsburgh, Pennsylvania Height 5'6" Contest Weight 202 lbs. Off-Season Weight 230-235 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 14:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z siłownią, generalnie diete i plan redukcyjny sobie dobiorę, lecz nie wiem jaki sprzęt kupić tak aby zaznaczam >móc trenowac całe ciało na tym sprzęcie< http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-prasa-do-cwiczenia-nog-a002.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2013-02-21 17:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy temat, stara śpiewka

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] przeglądam Wasze dzienniki i pomyślałem, że założenie własnego tematu to niezły pomysł. Wypadałoby wiec napisać coś o sobie. Mam 36 lat a przez pierwsze 30 lat życia ze sportem nie miałem wiele wspólnego - nie licząc podbiegnięcia na autobus w 2004 ;) No ale jakoś 3 lata temu ważąc 120 kg, zacząłem regularnie ważyć się i zapisywać wyniki. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2014-03-19 17:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)